1.Egenterapi.

2.Parterapi.
3.Bange/angste børn.

1.Egenterapi.
Terapien søger igennem en indledende samtale at klargøre det vi skal arbejde med i sessionen, vi går derefter igang med det imaginative arbejde, hvor jeg trygt guider dig  igennem. En session tager ca. 1-1 1/2t. Terapien er dit fortrolige rum, sammen med mig.  Jeg kan osse komme til dig eller vi kan tage sessionen på zoom.

2.Parterapi.
At gå i parterapi er en lidt vanskelig ting, skal i vide. Jeres situation er meget sårbar og utryg og at i er kommet hertil i jeres overvejelser, har helt sikkert krævet stort mod og mange overvejelser. Der er mange interesser i spil og mange svære følelser at tage hånd om. Parforhold handler om hvordan i forvalter kærligheden mellem jer og hvordan i hverisær tager vare på den. I skal vide at det at have et kærlighedsforhold i vestligt sammenhæng er meget svært at få til at hænge sammen på en sund og ægte måde. Det kræver at i kan kommunikere svære følelser uden at dømme hinanden og at i inderst inde vil jer som par. Ofte kræver det at i hverisær er villige til at arbejde med jer selv individuelt. Jeg vil anbefale jer, at vi ses 5 gange. Første gang sammen og 3 hverforsig individuelt.

I første møde søger vi, at få et overblik over jeres situation og så tager vi den derfra.