- fortid og fremtid i nutiden.
HJERTES SMERTE -vejen til din frihed♥️
“Dit syn bliver først klart, når du kan se ind i dit eget hjerte. Den, der ser udad, drømmer; den, der ser indad, vågner.” C.G.Jung.
Alle har et hjerte, både et fysisk men osse et hjertecenter, hvor vores hjertelighed og vores kærlighed til omverden går udfra. Har du blot lidt bevidsthed, ved du hvad jeg snakker om.
"Hånden på hjertet"
Vores åbenhed her er relativ, dvs at vi hverisær har det åbent i en hvis grad alt efter vores bevidsthed og personlige historie.
Nuvel.
Hvorfor føles smerte i vores bryst så dybt?
Hvorfor kan smerten føles så “invalidere” og så lidelsesfuldt?
Hvad giver os følelsen af dyb smerte? Hvorfor holder vi igen?
Hvorfor gemmer vi smerten væk?
Hvad har sorg, savn, frygt og andre svære følelser med det at gøre?
Svaret findes i dit hjerte. I centeret af det og dets omkreds. Men svaret findes osse i dine følelser og de indre forviste børn som bor i dig.
Hvad betyder det så?
Mange snakker om hjertet og bruger det som metafor, men hvad betyder det realt Hvad skal der til for at både “ryste” det rent for al den slagger, der ligger omkring det. Fjerne de panseringer, murværker, gitre og porte..dis og tåge...altsammen metafore og symbolistiske billeder på det, som omgiver vores “prøvede hjerter”.
Det som “giver smerten” når eksempelvis vredens vilde vinde passere ens sammensmørrede hjerte er, at vreden “såatsige” “banker på det murværk omkring dit hjerte, som det repræsenter.
Forstår du?
Et andet billed på det som omgiver hjertet er frygt! Frygten er som klynger af konsentrede traumer der ligger rundt om hjertet og skygger for dets stemme.
Sikke mange livsprøvelser vores hjerter skal igennem og hvor kan det gøre ondt! Men hvis vi ikke får renset det op, vil det vedblive med at gøre ondt eller vi lukker simpelthen helt af for de svære og angstfyldte følelser og bliver følelsesløse i det område af os selv Vi kan sagtens leve, men vi vil blive mindet om det gang på gang, når vi så møder den følelse af, at vi ikke er "åbne" ude i vores omkreds og i samspil med andre mennesker.
Vi reagere med forsvar og angreb.
Vi kan “angribe” denne problematik fra tre sider.
1.ved at nedbryde det indefra.
2.ved at erkende svære følelser og traumer.
3.ved at iagtage og ikke identificere os med symbolikken.
Hjertet er som et nyfødt barn i sin grundlæggende essens.
Det står grundlæggende med åbne arme.
Hjertet siger JA til livet, meget sjældent nej.
Bagved hjertet flyder "alkærlighedens" flod.
Hjertet danser og svømmer legesygt i denne flod.
Bliver hjertet holdt på land, af indre stemmer, tanker og frygtspor lever det ikke sit naturlige liv. Hvis det bliver mødt af frygt der kommer udefra, "græder" det, ligesom et lille barn gør, når det møder livets modstande.
Hjertet kan åbne sig "pludseligt" ved eks. sygdom, store prøvelser, kriser etc.
Men kan osse åbnes ved, at man er lyttende og skarp i sin lytning. For hvad vil det sige at lytte? Det betyder at hører dets "ja" bagom den frygt, som omgiver det og som er "nej'et".
Har du først fået "hul igennem" til hjertes stemme og mærker dets kraft, så er der ingen vej tilbage. Hvis du bevæger dig tilbage vil du opleve at hjertet siger nej.
Det er meget enkelt, men osse yderst sårbart.